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孩子出生后父亲要和宝宝建立情感联结

发布时间:2020/6/4 17:03:31 浏览人数:

    怀孕、临产和分娩的强大的个人化体验,让女性们在与宝宝的亲密关系上具备了先发优势,爸爸和伴侣们需要时间来了解这个小生命。

    对于一部分人而言这种情感联结,从出生后就开始了,但很多父亲和伴侣发现,与宝宝的情感纽带是逐渐产生的,一开始可能是积极和消极相混合的感受。当你给宝宝换了一些尿布,哼唱哄宝宝入睡过几次之后,你会感受到一种不曾在产房感受到的暖意,一个微笑,一双握住你手指的小手,最初的蹒跚学步,第一声“爸爸”都会产生魔力。

    花时间在身体上和情感上与宝宝接触。这会在你照顾宝宝的时候自然而然的发生。以下是一些增强与宝宝联结的其他技巧:

    抱紧宝宝注视着他(她)的眼睛。

    和宝宝说话,轻摸他(她)的皮肤,抱着他(她)摇摆。

    哼唱他(她)最爱的歌或摇篮曲哄他(她)入睡。

    让宝宝躺在你身边面对着你。

    让宝宝紧贴你的下巴。

    让光着的或者只穿了尿不湿的宝贝躺在你半裸的胸前,增加肌肤接触。把宝宝的头侧过来,让他(她)听到你的心跳。

    把宝宝放在婴儿背篼中,让他(她)一整天都贴着你。

    帮宝宝洗澡。

    宝宝长大的过程中继续抱着他(她)、拥抱他(她)。

    和宝宝玩。面对面玩耍能集中宝宝的注意力,还可以教会宝宝分享以及表达情感。

    不要指望在孩子出生的那一刻就有做爸爸的感觉,让你的爱和承诺随着时间增长。


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